Chế biến từ trái cây, Làm đẹp từ trái cây, Sức khỏe từ trái cây
8 loại trái cây chữa bệnh trĩ phổ biến nhất
Th1
Trái cây là nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng và chất xơ, có khả năng cải thiện triệu chứng và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ. Vậy trái cây chữa bệnh trĩ bao gồm những loại nào? Cùng Saigon360 cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Bệnh trĩ là loại bệnh gì?
Bệnh trĩ là căn bệnh khá phổ biến trong xã hội hiện đại, xảy ra ở cơ quan tiêu hóa dưới, có các triệu chứng như đau rát vùng hậu môn, táo bón, ứ huyết, sưng viêm, lòi búi cơ…Bệnh gây ra những rối loạn trong sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Không chỉ mang đến sự đau rát, khó chịu, bệnh trĩ còn tiềm ẩn những biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời.
8 loại trái cây chữa bệnh trĩ
Để điều trị trĩ triệt để, cần phải kết hợp giữa phác đồ điều trị hợp lý và chế độ ăn uống khoa học. Dưới đây là 8 loại trái cây chữa bệnh trĩ khá hiệu quả.
Chuối
Hàm lượng chất xơ trong chuối rất cao, có tác dụng giúp tiêu hóa thức ăn, giúp tăng nhu động ruột, khiến ruột hoạt động dễ dàng hơn, làm mềm phân… Người bệnh trĩ nên ăn chuối hàng ngày để giúp đi đại tiện dễ dàng hơn, giảm đau buốt. hơn nữa chuối còn chứa thành phần chống oxy hóa, có khả năng phục hồi các tế bào tổn thương, tăng sức bền thành mạch và hạn chế hình thành các gốc tự do trong cơ thể.
Táo
Trong táo chứa nhiều viatamin B, có khả năng duy trì số lượng hồng cầu trong máu và ổn định hoạt động của hệ tuần hoàn, có thể giúp bệnh nhân trĩ hạn chế tình trạng ứ huyết tại trực tràng và hậu môn. Hoạt chất phytonutrient trong táo có tác dụng bảo vê các mô tổn thương và tăng cường miễn dịch. Bên cạnh đó, táo cũng là loại quả chứa nhiều chất xơ, có tác dụng làm mềm phân, nhuận tràng và hạn chế các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
Đu đủ
Đu đủ là loại quả khá là quen thuộc với mọi người. Trong đu đủ chứa papain – một loại enzyme phá vỡ chuỗi protein, giúp bệnh nhân tiêu hóa dễ dàng hơn. Thành phần carotenoids có trong đu đủ giúp giảm viêm nhanh chóng và hạn chế cơn đau do búi trĩ gây ra. Đu đủ mềm, chứa nhiều vitamin, sắt và canxi, giúp nhuận tràng, hỗ trợ tăng sức đề kháng, là loại trái cây chữa bệnh trĩ rất tốt.
Hồng
Hồng là loại quả có tính hàn, vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận tràng và hỗ trợ tiêu hóa. Nếu bệnh nhân bị bệnh trĩ thường xuyên ăn hồng thì sẽ cải thiện được chứng táo bón, hạn chế cơn đau do viêm sưng ở hậu môn hoặc do các búi trĩ gây ra. Đây là loại trái cây chữa bệnh trĩ khá hiệu quả.
Lê
Lê là cái tên tiếp theo trong danh sách trái cây chữa bệnh trĩ. Theo đông y, lê có vị ngọt chua, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận tràng, tiêu độc. Lê chứa nhiều chất xơ hòa tan và nước, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và đẩy lùi táo bón, hạn chế tình trạng co thắt cơ hoành trên đường ống hậu môn. Ngoài ra trong lê cũng chưa nhiều loại vitamin và khoáng chất, giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, ngăn ngừa tình trạng chảy máu, giảm bớt triệu chứng đau và giúp bệnh trĩ mau lành.
Bơ
Bơ là loại quả khá thơm ngon và bổ dưỡng, chứa nhiều carbonhydrate nhưng dễ hấp thu và tiêu hóa. Đây là loại quả được khuyên dùng cho các bệnh nhân bị bệnh về đường tiêu hóa như trĩ, hội chứng ruột kích thích, viêm loét dạ dày…Bơ mềm, dễ tiêu hóa và nhuận tràng. Trong bơ chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin B, C, K, E. kali, folate,…giúp cải thiện hệ miễn dịch và tăng cường sức khỏe.
Thanh long
Thanh long được biết đến là loại trái cây chữa bệnh trĩ khá tốt do chứa hàm lượng chất xơ khá cao, có lượng nhớt tự nhiên nên dễ tiêu hóa và hạn chế táo bón. Trong thanh long cũng chứa nhiều sắt, có tác dụng bổ máu, hỗ trợ điều trị tình trạng chảy máu ở bệnh nhân trĩ. Đây là loại quả thanh mát, lành tính và bổ dưỡng, bệnh nhân có thể thường xuyên để cải thiện các triệu chứng bệnh và tăng cường sức khỏe.
Việt quất
Việt quất là loại trái cây chữa bệnh trĩ do có lượng chất xơ dồi dào cùng nhiều loại vitamin, có khả năng kích thích nhu động ruột, giảm chứng táo bón và khó tiêu. Đây cũng là loại quả chứa nhiều sắt, giúp bù đắp lại lượng máu đã mất và chữa lành vết thương đối với bệnh nhân trĩ bị chảy máu thường xuyên. Ngoài ra, trong việt quất chứa anthocyanin – một loại flavonoid có khả năng chống oxy hóa cực tốt, tăng độ bền thành mạch, giúp hạn chế tình trạng sung huyết ở hậu môn, làm giảm tình trạng chảy máu và nhiễm trùng.
Trên đây là các loại trái cây chữa bệnh trĩ khá phổ biến và hiệu quả. Hy vọng với những thông tin trên, bạn đã có thể thiết lập chế độ ăn khoa học và lành mạnh để cải thiện triệu chứng đau đớn, khó chịu và hỗ trợ điều trị bệnh.
