Những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe

Ở nước ta hiện nay, việc ngâm trái cây trong rượu không còn là điều xa lạ. Dưới đây Saigon360 sẽ chia sẻ những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe mà bạn nên biết. Đừng quên thưởng thức thử các loại rượu ngâm trái cây này để tăng cường sức khỏe hơn nhé.

Rượu nho tốt cho tim mạch

Nho là loại quả có xuất xứ từ châu Âu, hiện nay rượu nho rất phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà còn trên thế giới nữa. Ở nước ta, người ta cũng thường sử dụng quả nho chín để ngâm rượu. Rượu sau khi ngâm nho có mùi thơm đặc trưng cùng hương vị khó chối từ.

Rượu nho có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp da. Đây là một trong những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe, đặc biệt cực kì tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh tim hiệu quả. Không chỉ thế, rượu nho còn ngăn ngừa cholesterol bám vào thành mạch máu, ngăn ngừa bệnh ung thư. Ngoài ra, loại rượu này còn giúp da chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa.

Mơ là một trong những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe

Mơ là loại quả thường được dùng nấu nước giải nhiệt cho ngày hè nắng nóng. Bên cạnh đó mơ cũng là một trong những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe nhất.

Quả mơ không chỉ có vị thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Chất acid hữu cơ trong mơ có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa mạnh. Bên cạnh đó, chất beta caroten giúp sản sinh vitamin A bảo vệ mắt và ngăn ngừa ung thư da hiệu quả. Rượu mơ có vị chua chua ngọt ngọt, không khó uống, có tác dụng thanh nhiệt và thanh lọc, giải độc cho cơ thể rất tốt.

Rượu ổi tốt cho làn da đến bất ngờ

Ổi là trái cây quen thuộc với mọi người, tuy nhiên có lẽ ít người biết đến rượu ngâm ổi với những dụng tốt cho sức khỏe và làn da.

Ổi chứa nhiều chất tốt cho cơ thể như vitamin K, vitamin E, vitamin B2, Kali, Mangan, Sắt, Canxi và đặc biệt là chất xơ. Vì vậy, ổi là một trong những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe bởi nguồn dưỡng chất dồi dào đó. Rượu ổi tốt cho mắt và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Không những thế, rượu ổi còn góp phần kích thích hệ thần kinh nhận thức và duy trì sức khỏe răng miệng. Đặc biệt, nó còn giúp cho làn da của chúng ta thêm khỏe mạnh, săn chắc hơn.

Rượu nhãn giúp bạn có giấc ngủ ngon

Nhãn là loại quả được nhiều người yêu thích bởi vị ngọt, ngon miệng, nó còn là thành phần của các bài thuốc trị bệnh. Nhãn cũng nằm trong danh sách những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe mà bạn nên biết đến.

Rượu nhãn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, ví dụ như nó giúp bổ khí huyết, trị chứng mất ngủ, lo âu, căng thẳng thường gặp. Không chỉ thế, loại rượu này còn có thể giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư. Thường xuyên uống rượu nhãn còn góp phần làm chậm quá trình lão hóa.

Rượu trái cây không chỉ mang đến cho bạn giây phút nhâm nhi thư giãn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể nữa. Đừng ngần ngại thử uống ngay những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe này bạn nhé.