Chế biến từ trái cây, Làm đẹp từ trái cây, Sức khỏe từ trái cây
Phái đẹp nên uống nước trái cây gì cho đẹp da, thân hình cân đối
Th1
Chị em phụ nữ ai cũng có nhu cầu làm đẹp cho bản thân. Ngoài chăm chút cho trang phục hay ngoại hình bên ngoại, phụ nữ nên lưu ý chăm sóc làn da của mình. Bên cạnh việc làm đẹp da bằng các loại mỹ phẩm chất lượng và an toàn. Phái đẹp nên uống nước trái cây gì cho đẹp da. Hãy cùng chúng tôi tìm câu trả lời qua bài viết này.
Những loại trái cây đẹp da
Phụ nữ nên uống nước trái cây gì cho đẹp da là câu hỏi nhiều chị em đang tìm kiếm. Trên thực tế các loại hoa quả hiện nay đều cho công dụng săn sóc làn da cực kỳ tốt. Từ những loại trái cây quen thuộc đến đắt tiền đều có những công dụng riêng. Tuy nhiên ở mỗi loại quả, các thành phần dưỡng chất có sự khác biệt. Đó là yếu tố giúp phân loại các nhóm hoa quả.
Uống nước trái cây gì cho đẹp da sẽ được trả lời ngay sau đây. Nhóm trái cây cho tác dụng đẹp da, dưỡng trắng và cấp ẩm rất đa dạng. Một số nhóm quen thuộc như họ cam, xoài, dưa hấu, cà chua, ổi… Cho đến những loại hoa quả đắt tiền như kiwi, bơ, cherry, việt quất…
Uống nước trái cây gì cho đẹp da?
Nước trái cây giúp dưỡng da và làm đẹp da có nhiều loại khác nhau. Bạn có thể dùng dưới dạng nước ép hoặc sinh tố. Cả hai loại thức uống đều ngon và bổ dưỡng. Nó không chỉ giúp chị em có làn da mịn màng, nó còn cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể.
Dựa trên nhóm hoa quả đẹp da vừa kể trên, chị em có thể chế biến thức uống cho mình. Ngoài việc sử dụng cách đơn giản nhất là chế biến riêng lẻ từng loại thức uống với đá, đường, sữa. Phái đẹp có thể kết hợp các loại trái cây để tăng thêm tác dụng và hương vị của thức uống ấy.
Công thức nước trái cây dưỡng da
Hầu hết các loại trái cây có tác dụng chăm sóc làn da đều có thể sử dụng trực tiếp. Đây là cách phổ thông và đơn giản giành cho những ai không có thời gian. Tuy nhiên một ly nước ép hoặc sinh tố trái cây sẽ cho tác dụng hiệu quả hơn và thơm ngon hơn.
Sinh tố lê, sữa
Quả lê vừa cho tác dụng giảm cân vừa dưỡng dã rất tốt. Nếu bạn thắc mắc uống nước trái cây gì cho đẹp da thì câu trả lời là nước lê. Để tăng thêm mùi vị cho thức uống này, bạn nên kết hợp với sữa và đá cho ra món sinh tố.
Sinh tố lê cung cấp nhiều chất béo, đạm đủ để dung nạp dinh dưỡng cho cơ thể. Bên cạnh đó, trong quả lê còn chứa nhiều vitamin A, E, B giúp da săng chắc và tươi sáng. Đó chính là lý do uống nước trái cây gì cho đẹp da có tên sinh tố lê, sữa.
Nước ép bắp cải, dưa gang
Phái đẹp uống nước ép trái cây gì cho đẹp da? Câu trả lời chính là nước ép bắp cải và dưa gang. Hai nguyên liệu tưởng chừng như không thể kết hợp được? Thế nhưng trên thực tế lại cho ra đời thức uống ngon và bổ dưỡng.
Uống nước ép trái cây gì cho đẹp da nên nhắc đến sự kết hợp này. Bắp cải cung cấp nhiều chất xơ giúp hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa. Từ đó có tác dụng giảm cân và đẹp da. Trong khi đó dưa gang lại cung cấp nhiều nước và khoáng chất cho làn da khỏe đẹp.
Sinh tố đu đủ, cam
Đu đủ và cam là hai loại hoa quả thơm ngon và hỗ trợ chăm sóc da cực tốt. Uống nước trái cây gì cho đẹp da không nên bỏ qua sự kết hợp này. Với hai nguyên liệu đơn giản, thế nhưng kết quả mang lại cho làn da khiến bạn phải bất ngờ.
Đu đủ chứa nhiều vitamin và nguồn dưỡng chất phong phú cho làn da khỏe. Bên cạnh đó, cam lại chứa nhiều vitamin C, nước và khoáng chất. Cả hai đều có tác dụng chống viêm nhiễm, dị ứng và làm trắng sáng da.
Uống nước trái cây gì cho đẹp da không phải là câu hỏi khó. Nếu bạn kiêng trì áp dụng những thức uống mà bài viết nêu trên, bạn sẽ nhanh chóng nhận được kết quả như mong muốn. Với những gì chúng tôi cung cấp, việc làm đẹp da từ thiên nhiên không hề khó.
Đọc thêm nhiều thông tin bổ ích tại Website: Saigon360fruit.vn, Hoặc theo dõi chúng tôi tại Fanpage Saigon360fruit!
