Giỏ trái cây thăm bệnh Nho Xanh Mỹ đẹp và sang trọng, được trang trí đẹp mắt, tốt cho sức khỏe, thích hợp đi thăm bệnh, đặc biệt các bệnh về tim mạch và mạch máu não.
Nho xanh Mỹ có giá trị dinh dưỡng cao, phù hợp làm giỏ trái cây thăm bệnh
Một cốc nho xanh có chứa:
- 104 calo;
- 1,09g protein;
- 0,24g chất béo;
- 1,4g chất xơ;
- 4,8 mg vitamin C;
- 10 mcg vitamin A;
- 288 mg kali;
- 0,54 mg sắt;
- 3 mcg folate.
Nho xanh chứa hàm lượng nước rất cao, mỗi cốc nho có chứa đến 70 ml nước. Do đó, ăn nho xanh cũng là một cách đơn giản để bạn cung cấp nước cho cơ thể.
Hàm lượng dinh dưỡng trong trái nho rất tốt đối với sức khỏe đôi mắt. Lý do là vì nó giàu các chất chống oxy hóa quan trọng như lutein và zeaxanthin.
Nho xanh cũng chứa nhiều flavonoids myricetin và quercetin giúp cơ thể chống lại quá trình bất lợi hình thành gốc tự do.
Trong phần vỏ nho có chứa hợp chất tanin và dầu cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh đó, trong hạt nho có chứa hợp chất tanin, phlobaphene, leucithin, vani và dầu béo.
Theo các chuyên gia thuộc Viện Dinh dưỡng và Thực phẩm Ba Lan cho biết, tổng hàm lượng các khoáng chất và vitamin có chứa trong nho tươi cao hơn gấp 5-7 lần so với các loại táo tây, mận, xoài, cam. Do đó, chúng được coi là những viên vitamin tổng hợp tự nhiên tốt nhất mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Rất tốt cho sức khỏe người bệnh, do đó rất được ưa chuộng để làm giỏ trái cây thăm bệnh.
Nho xanh Mỹ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
Ngoài việc phù hợp với cơ thể người bệnh và làm giỏ trái cây thăm bệnh, chúng còn mang nhiều lợi ích khác cho cơ thể.
Là nguồn “doping” tự nhiên cho trí tuệ
Theo các nghiên cứu tại Pháp cho thấy, hàm lượng kali chứa trong quả nho tươi có tác dụng tích cực đến việc cải thiện lưu thông khí huyết và điều hòa huyết áp.
Các hợp chất quý giá như acid folic, acid galic, acid silicic, acid phosphoric… có trong nho tươi có tác dụng như chất “doping” làm gia tăng hoạt động của hệ thần kinh trung ương. Những vitamin thuộc nhóm B, tianine và niacyne có trong quả nho còn có tác dụng cải thiện khả năng trí tuệ, học nhanh vào và tập trung tâm trí.
Tốt cho toàn bộ hệ tiêu hóa
Sử dụng nho thường xuyên không chỉ cải thiện của đường tiêu hóa, phòng ngừa táo bón mà còn gia tăng sự xuất tiết các dịch tiêu hóa, từ đó, rút ngắn quá trình lên men trong ruột.
Ăn nho tươi thường xuyên kích thích hoạt động của thận, lợi tiểu nên có tác dụng nhanh chóng đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Tác dụng rất tích cực cho cơ thể
Đối với phụ nữ vào tuổi mãn kinh, nho tươi còn là liều thuốc phòng ngừa hiệu quả bệnh loãng xương hiệu quả. Nguyên do là trong trái nho tươi chứa nguyên tố B có tác dụng điều hòa hàm lượng hormone estrogen.
Có tác dụng phòng ngừa ung thư và bệnh xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành nhờ chứa các hợp chất quan trọng nhất như flavonoids, chống oxy hóa tự nhiên cho cơ thể.
Ngoià ra, trong vỏ nho còn chứa resveratrol có tác dụng làm gia tăng nồng độ cholesterol trong máu, tốt cho cơ thể.
Gần đây, theo nghiên cứu từ nhà khoa học Italia, trong quả nho tươi còn có hợp chất có tác dụng như chất melatonin giúp phòng chống bệnh mất ngủ.
Nâng cao khả năng miễn dịch
Những hợp chất, khoáng chất và các loại vitamin chứa trong nho đều có tác dụng làm gia tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Đặc biệt, tốt cho sức khỏe người bệnh, nên luôn được lựa chọn làm giỏ trái cây thăm bệnh.
Trẻ hóa cho da
Nhờ chứa nhiều khoáng chất quý giá và vitamin nên nho tươi có tác dụng làm mềm, làm căng bóng và làm ẩm làn da hiệu quả. Hơn thế nữa, những hợp chất như flavonoids, khoáng chất và vitamin E, C chứa trong trái nho có tác dụng cải thiện lưu thông khí huyết trong các tế bào da, làm chậm quá trình lão hóa làn da, giảm việc tiết chất dầu trên da mặt.
Xin vui lòng đặt hàng qua Hotline: 0912.400.360, Website: saigon360fruit.vn, Hoặc theo dõi chúng tôi tại Fanpage: saigon360fruit để cập nhiều sản phẩm và ưu đãi!
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.